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學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？

閱讀世界新鮮事的人所擁有的國際觀是非常驚人的

當你開始閱讀time時代雜誌增加英文閱讀能力，同時也可以提昇世界觀

因此無論出社會還是在學時，推薦學英文的其中一種方法就是大量閱讀time時代雜誌

藉此提高外文的閱讀理解能力，提高英文文章與新聞的理解力，time時代雜誌是一個非常好的讀物!

因為這本雜誌所囊括世界各地最新的奇人異事，可以讓眼界變得更寬廣

而且許多最新片語詞彙，不見得你在字典可以找到，很多都是新創名詞

讓你的頭腦可以跟著世界的巨輪一起前進

只要閱讀1-2個月，你會發現你看原文的速度至少快上2-3倍。

除了TIME雜誌外，經濟學人，科學人，國家地理中文都很推薦

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困擾當代年輕人的三大問題：減肥、美白和脫髮（窮和脫單除外）。 疫情當前， 減肥和脫髮的問題我們就先往後延延，所以今天就來和大家說說關於美白的話題，如何從四個方面正確的美白。 ▽ /01/ 護膚美白 人體由細胞組成，而細胞靠細胞間質聯繫，細胞間質的關鍵成分就是膠原蛋白。 膠原蛋白占身體蛋白質的1/3，生成結締組織，構成身體骨架。如骨骼、血管、韌帶等，決定了皮膚的彈性，而膠原蛋白的合成需要維生素C參加。 一旦維生素C缺乏，膠原蛋白不能正常合成，細胞連接障礙，皮膚就會失去彈性；此外維生素C能起到美白、淡斑的功效。 ... 敷伊美醫用抗氧修復組 敷伊美醫用抗氧修復組系列富含維生素C，復配以玻尿酸、納米糖原、胺基酸等多重名貴的功效性成分，採用多種「寶石」級珍貴成分，全力打造護膚品中的「紅寶石」。 幫助釋放緊繃的肌膚，舒緩肌膚的壓力，緩解肌膚對外界刺激的反應，幫助敏感性肌膚恢復正常，針對現有的「口罩臉」有很好的舒緩能力。 /02/ 內在調養 除了外在的美白護膚，內在的調理也同樣重要，平時多補充維生素C，能抑制體內代謝物轉化為有色物質，從而減少皮膚黑色素的形成，多吃富含維C 的食物： 如獼猴桃、橙子、彩椒、冬棗（維生素 C 含量高達 243 毫克 / 100 克，差不多是蘋果的 60 倍，檸檬的 10 倍，獼猴桃的 4 倍，稱得上是「水果中的維生素 C 之王」），營養健康。 ... 常見水果維生素CTOP 5 每100克食材的維生素C含量：冬棗 243 毫克，番石榴 68 毫克，獼猴桃 62 毫克，樂陵棗 54 毫克，大山楂 53 毫克。 /03/ 日常防曬 防曬和護膚一樣要堅持使用。很多人有一個誤區，認為陰天沒有紫外線，只有在陽光明媚的時候才有紫外線，但是陰天的時候真的沒有紫外線嗎？ 陰天是有紫外線的，實際上太陽光中的大多數紫外線都可以穿透薄薄的雲層，如果雲層較厚，也只能提供一定程度的保護。 陰天時紫外線很強，雲層對UVA紫外線幾乎不起任何隔離作用，大部分的UVA紫外線都能穿透雲層，唯有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。所以，陰天紫外線也很強喲。 所以無論什麼時候都要記得防曬，不要讓你的美白計劃功虧一簣。 ... /04/ 運動美白 我們在運動的時候，皮膚排出大量的汗液，毒素也隨之排出，運動出汗是一種由內而外出汗的過程。 適當的運動有助於加快皮膚的血液循環，提高皮膚的新陳代謝，皮膚也會變的好起來，所以很多堅持健身的人皮膚狀態會比很多不運動的好很多。 ...

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/news/3y2q9ay.html

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